电脑睡眠和休眠哪个好
电脑的睡眠和休眠如何选择？
休眠和睡眠哪个对电脑好？
休眠： 是把内存中的数据保存在硬盘，然后断电，可以断开电源，下次启动时直接调用硬盘上的数据，回到关机前的状态，启动速度会很快。
但是和真正的重启不同，只是把上次休眠前的系统恢复而已。
睡眠：是把数据保留在内存里，同时给内存微弱供电，不能断开电源，一断电信息就会丢失，下次唤醒时直接读取内存里的数据。
这是电脑在不用时即进入低能耗模式，可以将能源使用量降低到一半以下。
有些朋友为节约硬盘空间，都直接关闭系统休眠。这样做，虽然可以节约一定的磁盘空间，但具体情况要具体分析，不要轻易关闭这一功能。原因如下
1、睡眠:Windows把当前内存中的东西仍然保存在内存里， 硬盘关闭，显示器关闭，处理器保持极低功率，所有风扇照常工作。
唤醒方式:只要轻轻点击鼠标或键盘，系统可在一两秒钟内恢复到原来的状态。这种方法一般适用于离开时间不长时间，回来后即可恢复系统状态。
缺点:机器还是运行当中，这个过程不能断电，否则数据将不能恢复。
2、休眠: 电脑把当前的内容写入硬盘，内存多大就写入系统盘多大空间，然后电脑完全关闭电源。这时风扇都停止转动，和平时的关机一样。
唤醒方式:只要按一下power键开机，就可以完全恢复到你休眠前的系统状态。
缺点:系统盘要占用内存容量的空间。
电脑的睡眠和休眠如何选择？
电脑的睡眠解释：睡眠模式，顾名思义是让电脑像人一样睡觉，当有人呼叫的时候，就立即起来了，你也可以设置闹钟，比喻：设置1小时，闹钟响了，你就起来；同理，电脑也是如此。
电脑的休眠解释：电脑进入休眠后,系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中,然后切断对所有负载的供电。这样当恢复的时候,系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存,并恢复到休眠之前的状态。
两者之间区别：一个是发出指令让睡觉，一个是让它中途休息一段时间，随时听候主人的命令。
电脑长时间休眠的缺点和优点：缺点是，系统盘要占用内存容量的空间，耗电等；优点是，保障了当前运行的文件系统不丢失，可以快速唤醒电脑。
建议：两者模式都关闭，不用电脑时立即关闭，用的时候随时开机。
理由：1，长时间待机，浪费国家电能消耗；
2，长时间开机，电脑各部件会缩短使用寿命；
3，长时间开机，容易引起安全隐患；（电脑待机、开机中会不断产生容量）