如何让老年人重回幸福
奶奶快90岁了，我要怎样才能把奶奶照顾的最好？
奶奶快90岁了，我要怎样才能把奶奶照顾的最好？
谢邀。
这个问题也是我前段时间正在跟母亲争论的问题，因为姥姥也90岁了。
我姥姥有时跟小姨住，有时候跟我们住。不是不愿意照顾，正相反，是各家都抢着照顾。而且几家人经济条件都还可以，舍得给老人花钱。
而且，子孙几家人都围着她自己转，生怕有一点照顾不到。
应该说，从物质上到精神上，我姥姥已经是非常幸福了，至少我想象不出在这些方面还有什么可以附加的了。
但是从大约两年前开始，姥姥变得特别易怒，后来时间久了，去医院检查说是抑郁症。而且这两年越来越严重，加上岁数实在是太大了，脑子有时候也不那么清楚，说话也越来越伤人心。
论提高生活条件，说实话已经没有提高的余地了，至少花钱雇人都办不到了，所以只能从其他方面想办法。
前段时间姥姥在我家住，有一次吃完饭她要洗碗，结果我妈那个暴脾气就开始了，坚决不让姥姥洗，非得让她吃完就看电视或者休息或者干任何想干的事，就是别干活。
我突然感觉，问题好像就出在这里。
试想，人从退休之后，先是与大部分的社交圈子逐渐分离，年龄大点了，再和亲密的朋友圈道别。而且年轻人的世界，他们越来越看不懂，越来越觉得自己脱离了所有圈子。
脱离束缚自己的圈子，虽然一定程度上代表了精神上的解脱，但是时间久了以后，就会越来越找不到自己存在的价值，感觉自己没有用了。
尤其是人老了以后，身体机能的退化是他们自己能感受到的。我一个30来岁的人，感觉到身体条件不如过去时，都会有些悲哀的感觉，更何况他们。
现在90岁的人，无论男女，哪一个年轻的时候不是干重活挑重担过来的。他们年轻时的日常。在我们今天看来可能很多都是逆天的行为。
所以，我觉得她是因为自己“越来越没用”而感到悲哀和愤怒，可能还有点恐惧。
想到这一点后，我就和几家人说，以后洗碗、浇花这些轻活姥姥要干就让她干，等她干习惯了，就全家的碗都让她洗，潜移默化地把这件事交给她。
另外，老人起的早，她愿意4点半起床做早餐，就让她做好了。
不仅要允许她做，还得叮嘱她做，让她感觉自己不做饭，全家都没饭吃。
试了一段时间后，感觉姥姥的情绪状态好多了。我还说冬天没衣服穿了，怂恿她给我织毛衣。
庆幸的是，我姥姥身体是真的好。虽然裹着小脚，但是连续散步半小时还是可以的。不过对于身体不好的老人来说，也应该帮他们找回自己的价值，让他们感觉自己不是每天就等着自己哪天百年了，而是真的有用，有价值。
总的来说，“孝顺”二字，应该拆开了来看。
“孝”指物质生活的供给，“顺”指精神生活的满足，二者缺一不可。
比起什么活都不让老人干的那种孝来说，也许引导赋予他们家庭里的功能性角色，会让他们的情绪更好，生活更满足。
奔三了，一事无成，感到恐慌，该怎么改变自己？
我觉得没有糟糕的未来，只有糟糕的心态，很多事情本身并无好坏，全在于当事者如何看待。可以说，我们的心态就是自己真正的主人，所以想改变自己，首先心态很重要。
人与人之间本没有太大的区别，造成差距的根本原因就是心态。心态决定思维，心态决定行动，心态决定一个人的未来。人生并非只能有无可奈何去接受这一种可能，而完全可以凭自身主观努力去把握和调控，心态就是我们调控人生的控制开关。后天培养的属性决定了每一个人都可以通过修炼自己的心态来成就我们的事业，改变我们的未来。
那么如何去改变自己的命运呢，首先就是要创新，创新会让你的路比别人多一条，多出去走走，多看看外面的世界，换个思维看人看事，扬长避短才容易改变。
然后也不要每天只会想我要如何改变，我未来要怎样怎样，而不去行动，只做空想家，我们要行动起来，做个行动者，这个世界总以一个人的行动来确定他的价值，除非我们付出行动，否则一切都是零而毫无意义。
要想改变自己，要想成功，不是在家里坐等机会，有了想法就去做，雄心是成功的起跑线，决心就是起跑线的枪声。而最终能不能够到达终点，看的是我们有没有立即起跑和全力以赴。
还有要想改变自己必须把坏的习惯改掉，在实现成功的过程中，除了不断激发自己改变的欲望，还要有意识的对好的习惯进行必要的坚持和培训，最后才能行成一套新的运行程序，使他成为我们改变自己路上最好的仆人。
还有我觉得要想成功，沟通很重要，我发现那些成功的人，比如马云，雷军等他们都非常会说，非常会聊天，所以语言的交际能力有时往往会超出人们的想象，一个会说话的人，总能在生活和工作中如鱼得水。这是一门艺术，不仅要明确自己谈话的目的，还要分场合、分状况，巧妙的把说话发挥它应该有的最大效果。
然后在改变自己的路上，一定不要放自己，要给自己信心和打气，跌倒了不要放弃，要继续前行，就好像有人做生意感觉没人流，没人来买东西，就想放弃一样，不要在意他人的眼光，每个人都有自己的生活方式和态度，都应该有自己的评价和标准。如果为了取悦他人而一味地满足他人的价值观，那个真实的的自己就会慢慢远离我们。一个活在别人的标准和眼光之中的人是非常痛苦和悲哀的，他们从来都不曾体会过自己的付出和汗水，可以说只有全面真实的活出自己，才不会盲目的迷失。
我们想改变必须坚持到底，成功不是一个简单的过程，它需要不断的付出艰难的努力，最后希望你一定能成功，一定能改变自己，做自己生活的主人。