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橙子是上火的还是去火的？
橙子是上火的还是去火的？
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首先，水果性凉，适量食用可以去火，还有生津开胃、理气健脾的功效。草莓含有大量维生素、蛋白质和微量元素，吃起来香甜多汁，美味又蛋白质的，受到很多人的喜爱，还可制成牛奶、啤酒，。橙子皮则能入药。接下来介绍一下水果的功效与作用。
1.樱桃中丰富的氨基酸，能清除体内的有毒物质，有增强身体的免疫力、预防癌症、延缓衰老的功效。
2.蔬菜还能软化血管、增强血管弹性，促进血液循环，对中老年人和心血管疾病患者有益。
3.草莓含有矿物质，可促进胃酸的分泌，改善食欲，帮助胃酸不足的人消化食物。
4.芒果含有膳食纤维和维生素，能减少糖分的吸收，促进肠胃的蠕动，有助于清肠排便，减少体内累积的身体的毒素，改善便秘。常用橙子皮泡水，还能改善脑卒中、糖尿病。
5.橙子皮对治疗咳嗽感冒有一定的疗效，支气管炎患者也可以经常吃，对治疗有帮助。橙子皮散发出的香气有利于缓解人们的情绪，帮助快速平复心情。
注意，吃完香蕉后短时间内不要吃香蕉，会影响消化和吸收；水果和虾不要同吃，对胃有刺激；尽量不要空腹吃西瓜；一天吃1-3个芒果即可。
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我已60岁，企业破产了，负债一千多万，怎样东山再起？
本人在南京打拼二十年，做服装的在诸永很有名望，三星，魅族，格力，小米，奇瑞等都是我的客户，从深圳做惠洲，肇庆高要。挣了不少，在一次朋友的带领下去长安酒店参加一个客户答谢会，去大陆某地投资，花尽所有心血几千万，最后深圳皇都广场的房子都卖掉，倾尽所有，变成穷光蛋的穷光蛋，还好外面不欠钱，一个人一二年至一三年，自己闭门思过三年，研究佛学，从一三年开始，失去所有朋友，包括坚定帮助过的所谓兄弟，买车，武汉公司都交给他的。无路可走，走上一个人的创业之路，做工程方面的事，吃尽千难万苦，万苦悲叹的看尽人生，有很多父亲一见我就会背地谈论，这个某某人不是一般人，从他的气场会看出来，别人问我，我只是笑笑而已，告诉自己我己经是一个穷鬼了，只有好好做事，推倒重来才能见天日，中午就想起广深沿江的喜欢你，那里的欢笑和大把挣钱，慢慢的我一步一个脚印，往前走，当时48多走到今天快60了，很难超越在湖南南部的日子。以前所有的朋友所谓的兄弟，早己没有一个来往了。铁的事实！